«Hip Hoopz»: энтузиаст физических упражнений знакомит с хула-хупом местное сообщество

Hip Hoopz от владелицы Nekeva Некевы Лоури демонстрирует упражнения с обручем в здании военного мемориала 18 декабря. Табита Джонстон

ШЕПЕРДСТАУН — По опыту Некевы Лоури, обруч оказался гораздо больше, чем просто детская игрушка.

«Я пойду куда угодно в радиусе 50 миль от моего дома в Мартинсбурге, чтобы доставить обруч», - сказала Лоури, крутя в воздухе обручи ручной работы. «Они сделаны из ирригационного оборудования, которое используют фермеры. Я просто наливаю от стакана до полутора стаканов воды в каждый обруч, который делаю, чтобы придать ему нужный вес для тренируясь, а затем украсьте их яркими узорами».

18 декабря занятия по хула-хупу и обучающие занятия по хула-хупу проводились на втором этаже Военного мемориала под торговой маркой Лоури Hip Hoopz by Nekeva.

«Это наш второй год!» — сказал Лоури. «Я провожу занятия по основам хула-хупа раз в месяц в Шепердстауне или летом в парке Морганс Гроув. Мы также бывали в парках за пределами Шепердстауна, например, у Военного мемориала в Мартинсбурге. Я просто стараюсь путешествовать и заниматься спортом. прогуляться."

Для Лоури преподавание в районе Восточного Панхандла — это нечто большее, чем просто получение прибыли. Речь идет о передаче дара, который ей подарили, когда ее собственный коллега поделился с ней своей способностью побеждать зависимость более десяти лет назад.

Сильвия Клинтон из Чарльзтауна тренируется с обручем на уроке Hip Hoopz by Nekeva в здании военного мемориала 18 декабря. Табита Джонстон

«Я сделала это, чтобы бросить курить сигареты, около 10 или 11 лет назад. На самом деле я узнала об этом от кого-то, с кем раньше работала. Это оригинальный обруч, который она мне сделала!» — сказала Лоури, указывая на обруч с леопардовым принтом в своей руке. «Затем я посмотрел видео на YouTube, чтобы научиться крутить обруч».

«У меня ревматоидный артрит, а также фибромиалгия и депрессия», — сказал Лоури. «Хула-хуп — это способ помочь мне оставаться активным, оставаться подвижным, чтобы я не напрягался. Это также улучшает мое настроение, побуждая меня быть активным. Иногда это выводит меня из депрессии».

В то время как некоторые клиенты Hip Hoopz от Nekeva просто покупают обруч, не посещая занятия, или посещают одно занятие только для того, чтобы изучить основы игры с обручем, другие превратились в верных друзей.

«Г-жа Сильвия здесь с первого дня! Она приходит на каждое занятие», — сказала Лоури, отметив, что единственный раз за последние два года 75-летняя жительница Чарльз-Тауна Сильвия Клинтон пропустила занятия из-за того, что она ушла. в отпуске.

«Мне нравится это упражнение! Оно заставляет мои суставы двигаться», — сказала Клинтон, упомянув, что она перешла с купленного в магазине обруча для упражнений на один из обручей Лоури, после того как поняла, что получила синяки от купленного в магазине обруча. «Они легче и бывают разного веса и размера, поэтому вы можете найти тот, который лучше всего подойдет вам».

Хула-хупы ручной работы разного размера стоят вдоль стены в Военном мемориале перед тренировкой 18 декабря. Табита Джонстон

Общая стоимость занятия и обруча составляет 25 долларов. Стоимость посещения занятия без приобретения обруча — 5 долларов. Стоимость покупки одного только обруча составляет 15 долларов.

Время и место занятий можно найти на Hip Hoopz на странице Некевы в Facebook и на странице в Instagram @dat304chic. #gallery-5 { маржа: авто; } #gallery-5 .gallery-item { float: left; маржа сверху: 10 пикселей; выравнивание текста: по центру; ширина: 33%; } #gallery-5 img { border: 2px Solid #cfcfcf; } #gallery-5 .gallery-caption {margin-left: 0; } /* см. Gallery_shortcode() в wp-includes/media.php */