Лучшие предложения ковриков для йоги на Amazon: Мандука, Гайам и другие.

Здесь мы серьезно относимся к сочетанию интенсивных кардио- и силовых тренировок с регулярной йогой. Результат, одним словом, потрясающий.

Чтобы углубиться в йогу, не требуется много снаряжения, но нужно правильное снаряжение. Если вы скользили по полу в гостиной, потому что думали, что пляжное полотенце можно использовать как коврик для йоги, сегодня ваш счастливый день. Amazon предлагает выгодные предложения на такие ведущие бренды ковриков для йоги, какНескользящий коврик Гайама, 22 доллара (снижено с 35 долларов)иКоврик ProLite от Manduka, 92 доллара (снижено со 108 долларов).

Если вы думаете: «Правда? Разве не все коврики для йоги одинаковы?», ответ — нет.

Йоги с опытом практики знают, что коврики для йоги такие же разные, как и люди, их использующие. Любой, кто посещал занятия йогой или практиковал, используя слишком тонкий, слишком толстый, слишком длинный или слишком короткий коврик или скользкий коврик, знает, что использование неправильного коврика для йоги делает дыхание Уджайи практически невозможным.

Тем не менее, не существует неправильного коврика для йоги, поскольку у каждого йогина есть свои предпочтения.

Размер: Средний коврик для йоги имеет длину от 5 футов 8 дюймов до 6 футов и ширину 24 дюйма. Некоторые бренды предлагают очень длинные коврики, напримерОчень длинный и широкий коврик для йоги Cambivo (47 долларов США).лучше всего подходит для высоких пользователей.

Толщина : предпочтения действительно играют важную роль, когда дело касается толщины коврика. Пользователям, имеющим сильную практику, на самом деле легче практиковаться на более тонком коврике (по скромному мнению автора).

Чувство пола и возможность ухватиться за твердую поверхность вместо того, чтобы держаться за толстый мягкий коврик, на самом деле облегчает баланс. Это пригодится, когда вы... скажем, тратите час дня, пытаясь сбалансироваться. Стандартная толщина коврика составляет около одной восьмой дюйма.

Некоторые бренды предлагают варианты ковриков толщиной 1 дюйм, напримерКоврик для йоги HemingWeigh толщиной 1 дюйм (55 долларов США) . Более толстые коврики часто предпочитают новички в йоге и пользователи с проблемами коленей, которым требуется дополнительная подкладка в позах, при которых вы падаете на пол.

Если вы покупаете более толстый коврик, в комплект которого не входит сумка, можем ли мы предложить его купить? Более толстые коврики могут оказаться тяжелыми и громоздкими, если вы берете их с собой на занятия. Нам нравится эта сумка с оценкой 4,4 звезды отУхави Йога (28 долларов США), который подходит ко всем размерам ковриков для йоги.

Нескользящий : Занятия йогой могут довольно быстро превратиться в занятия серфингом, если ваш коврик не сделан из нескользящих материалов. Достаточно сказано. К счастью, наши предложения по распродаже, представленные в этой статье, не будут скользить по полу вашей гостиной.

Если вы хотите обновить свой коврик для йоги, заменить старый коврик или начать регулярно заниматься йогой, не стесняйтесь потратить немного денег на качественный коврик, который прослужит несколько часов (и лет) собаки, стойки на голове и все другие крутые позы, которые будут присутствовать в вашей практике. Мы заметили, что более дешевые коврики имеют тенденцию осыпаться небольшими кусочками, особенно во время использования, что отвлекает внимание и в целом противоречит цели йоги. Мы бы предпочли потратить немного больше на лучшие, проверенные бренды.

Коврик для йоги Gaiam толщиной 6 миллиметров (68 x 24 дюйма), один из самых известных производителей ковриков для йоги, также легкий, что является бонусом для тех, кто вернулся в студию и не хочет носить с собой тяжелый коврик. Текстурированная нескользящая поверхность обеспечивает превосходное сцепление и сцепление, а стильный дизайн представлен в более чем дюжине разновидностей и цветов. Коврик не токсичен.

Очень толстый нескользящий коврик для йоги Gaiam, 22 доллара США (снижение с 35 долларов США)

Хотите улучшить свою практику? Такие инструменты, как блоки, ремни и одеяла, на первый взгляд могут показаться костылями, пока вы не осмотрите студию и не заметите, что ими пользуются все опытные йоги в комнате. Занимаетесь ли вы дома или в студии, вам понадобится собственный блок (микробы, тьфу), чтобы придать дополнительную длину тем широким позам, которые ваш учитель любит удерживать (кажется) целую вечность. Мы предлагаем деревянные блоки вместо менее дорогих блоков из пенопласта. Они служат дольше, более стабильны и не намокают от пота.