16 аксессуаров для йоги, которые сделают вашу практику более эффективной

Независимо от того, посещаете ли вы занятия йогой в студии или занимаетесь домашней практикой, которая вам нравится, аксессуары для йоги — отличный способ улучшить ваш поток.

«Кубики — это основной реквизит, который я советую использовать всем своим ученикам», — сказал «Доброе утро, Америка», Питер Лайонс, учитель йоги и энтузиаст здорового образа жизни.

«Блоки помогают нам исследовать заземление и стабильность, которые являются основой каждой позы йоги», — продолжил Лайонс. «Приближая землю физически близко к вам, это помогает укрепить ваш фундамент, давая вам пространство и свободу для исследования позы».

От lululemon до Manduka и нового коврика для йоги Athleta Flow Freely, изготовленного из пены на растительной основе, на рынке также есть множество отличных ковриков для йоги, которые могут улучшить ваши занятия.

Лайонс рекомендует инвестировать в коврик Manduka Pro, так как он прослужит долго. Он также рекомендовал использовать болстеры, поскольку они помогают в восстановительных и мягких практиках йоги.

Мы собрали для вас 16 вариантов, которые помогут вам сохранять стабильность в новом году.

Прокрутите ниже, чтобы делать покупки!

Сообщение, опубликованное Питером Лайонсом Йогой (@peterlyonsyoga)

Получите больше ShopGMA! Подпишитесь на нашу рассылку и подписывайтесь на Instagram и TikTok.

Нажав на эти торговые ссылки, посетители покинут Goodmorningamerica.com. Эти сайты электронной коммерции работают на других условиях и политике конфиденциальности, чем Goodmorningamerica.com. ABC получит комиссию за покупки, совершенные по этим ссылкам. Цены могут измениться с момента публикации.

Вы покидаете GoodMorningAmerica.com. Условия и Политика конфиденциальности будут отличаться. Продолжая, вы понимаете и соглашаетесь, что компания Walt Disney не несет ответственности за сайт, к которому вы собираетесь получить доступ.