Песни месяца гордости: лучшие песни, которые можно добавить в свой плейлист для бега

Сохраните эти мелодии для следующей гонки или тренировочного забега.

Бегаете ли вы на улице или просто занимаетесь на беговой дорожке, хорошая музыка часто может стать решающим фактором между рейв-пробежкой и неудачным голом. Вот почему мы каждый месяц составляем 90-минутные плейлисты, наполненные песнями с таким ритмом, который заставит вас двигаться. Чтобы увидеть еще больше мелодий, ознакомьтесь с нашим списком лучших песен для бега.

Завяжите шнурки и наденьте свою любимую одежду для бега, потому что сейчас июнь, а это значит, что пришло время отпраздновать День отца, 19 июня, выпускной, Месяц гордости и, конечно же, вас.

Прайд в этом году кажется тем более важным, поскольку волна анти-ЛГБТ+ законов, дискриминации и насилия прокатилась по Америке. Первый прайд в 1970 году начался с протеста, и, к сожалению, сегодня члены ЛГБТК+-сообщества и их сторонники все еще борются по разным причинам. Пришло время заявить о себе, высказаться в защиту наших убеждений и противостоять несправедливости.

В поддержку Месяца гордости в нашем плейлисте для бега представлены лучшие квир-музыканты, каждый из которых исполняет быстрые джемы, идеально подходящие для солнечной пробежки, марафонской тренировки ранней осенью или забега на 5 км. Но не стесняйтесь, включите этот плейлист, когда едете на парад, или включите его во время барбекю после забега. В июне этого года мы поддерживаем близких всем, что у нас есть, и при этом у нас может быть отличная музыка. Если вам повезет, вы достигнете нового рекорда и получите больше поводов для радости.

Мэтью Хафф — писатель-фрилансер и бегун, а также автор книги «МАРАФОНЕР: Чего ожидать при подготовке к марафону и его пробежке», опубликованной издательством Rizzoli Publications. Его статьи публиковались в журналах Runner's World и BuzzFeed, а также он является соведущим программы «PS You're Wrong: A Popcast Podcast». Родом из Мичигана, сейчас он живет и работает в Нью-Йорке, где делает карьеру эксперта-дегустатора куриных нежных блюд.

От хирургии головного мозга до Лондонского марафона

Любимые мелодии участников RW+

Джейк Смит о восстановлении RED-S

Этот бегун с БАС пробежал все 50 штатов

Мой Run Club был отмечен за то, что он поддерживал меня, пока был черным

Бег помог ей восстановиться после операции на сердце

Как я бегаю: «Я думаю о том, чтобы развлечься»

Дуэт мамы и сына доказывает, что начинать никогда не поздно

Учительница математики шестого класса пробежала марафон за 2:24

Этот бегун помогает адаптивным спортсменам

Этот бегун улучшает здоровье своего сообщества

Как Дес Линден корректирует свои тренировки