11 лучших виброплит для домашнего использования в 2023 году

Главная » Шоппинг

Воспользуйтесь преимуществами этих машин после получения одобрения от врача.

Роберт СавинМастер-тренер

Специализация: потеря жира, гипертрофия мышц, рекомпозиция тела.

Опыт: 10 лет

Роберт Савин — эксперт по снижению жира и специалист по гипертрофии мышц с десятилетним опытом. Посредством своего собственного предприятия по личному обучению Primal Breed Fit Роберт обучает людей становиться лучше, начиная с фитнеса и питания.

wedetso chirhahMA английский

Специальность: Литература, электроника, автомобили и товары для дома.

Опыт: 13 лет

Ведецо Чирха получил степень магистра английской литературы в Университете Мангалора. Он написал контент для более чем 15 веб-сайтов B2B и редактировал школьные учебники, прежде чем присоединиться к MomJunction в качестве редактора... подробнее

MomJunction верит в предоставление вам надежной, подтвержденной исследованиями информации. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики, мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако если вы обнаружите какие-либо несоответствия, смело пишите нам.

Изображение: Команда дизайнеров MomJunction

Лучшие вибрационные пластины помогают увеличить плотность костей, кровообращение и силу корпуса. Хотя необходимы дальнейшие исследования в этой области, некоторые исследования показывают, что эти пластины могут улучшить иммунную систему и способствовать большей стимуляции и выработке гормонов в организме (1) (2).

Большинство вибрационных пластин имеют встроенные функции, включая регуляторы скорости, полосы сопротивления и многочисленные настройки. Они помогают привести тело в тонус, похудеть, улучшить общую осанку, гибкость и баланс.

Роберт Савин, фитнес-тренер, эксперт по сжиганию жира и специалист по мышечной гипертрофии, говорит: «Тренажеры с виброплитами могут помочь улучшить кровообращение, улучшить баланс и стабильность, а также уменьшить болезненность и боль в мышцах. Однако перед использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом. машина с виброплитой».

Прочтите этот пост, поскольку мы перечислили одни из лучших виброплит на рынке. Мы также расскажем вам об их преимуществах и недостатках, чтобы помочь вам выбрать лучший вариант. Однако, прежде чем купить его, проконсультируйтесь со своим врачом или врачом, чтобы узнать, безопасно ли это для вас.

Продукт LifePro помогает создать вибрацию всего тела для усиления сокращения и стимуляции мышц. Вибрационная пластина может улучшить прочность корпуса, уменьшить стресс и повысить общую гибкость тела.В комплект поставки входит пульт дистанционного управления для удобной настройки параметров. . Если вам нужен подробный обзор продукта, обязательно посмотрите Если вы хотите подробный обзор продукта, обязательно посмотрите это видео.

Плюсы

Минусы

Если вы ищете виброплатформу, которая поможет эффективно похудеть и привести тело в тонус, то этот продукт от Bluefin Fitness вас не разочарует. Виброплита с уменьшенным весом содержит два мощных внутренних двигателя (по 500 Вт каждый), которые создают впечатляющую трехмерную вибрацию и колебания.Изделие поставляется с дополнительными кабелями сопротивления, руководством по питанию и руководством пользователя.для эффективной тренировки всего тела.

Плюсы

Минусы

Вибрационные пластины для упражнений с технологией динамических колебательных движений создают вибрацию по всему телу для улучшения силовых тренировок, повышения тонуса тела и улучшения физической формы. Изделие оснащено натяжными шнурами, которые не только помогают привести в тонус верхнюю часть тела, ягодицы и бедра, но также улучшают общую выносливость тела и кровообращение. Виброплита оснащена пультом дистанционного управления, позволяющим легко управлять изделием.

Плюсы

Минусы

Идеальная виброплатформа для фитнеса с защитой от перегрузки и антистатическими свойствами. Продукт от Pinty имеет грузоподъемность почти 265 фунтов. Всего десять минут, потраченных на этот тренажер, эквивалентны часу пробежки. Изделие содержит две эластичные ленты (съемные), которые помогают эффективно тонизировать верхнюю часть тела и руки. Вибрационная пластина разжимает позвоночник, тем самым облегчая боль в спине.