Улучшите здоровье костей естественным путем

Остеопороз — это глобальная эпидемия здравоохранения, которая затрагивает миллионы людей. Недавний отчет Международного фонда остеопороза (IOF) показал, что 200 миллионов человек по всей Европе страдают остеопорозом, и это число будет только расти по мере старения населения. (1)

Болезнь представляет собой значительный ущерб для поставщиков медицинских услуг, обходясь Национальной службе здравоохранения в 5,5 миллиардов фунтов стерлингов ежегодно. (2) Это не учитывает затраты для отдельного человека, его семьи или экономики.

Многие распространенные методы лечения имеют побочные эффекты и противопоказания, которые не всегда подходят всем, особенно детям. Низкоинтенсивная вибрационная терапия предлагает новый и инновационный способ предотвращения остеопороза и борьбы с ним, используя мягкие вибрации для стимуляции клеток организма и стимулирования роста костей.

Вибрации или механические сигналы определяют многие естественные биологические процессы организма. Когда мы ходим, каждый шаг посылает серию вибраций через наши костные клетки. Они стимулируют рост и играют ключевую роль в формировании здоровых костей.

Старение, гормоны и сопутствующие заболевания влияют на то, насколько хорошо наш организм реагирует на эти сигналы и развивает кости. Зачастую именно сочетание этих факторов снижает плотность костей и приводит к развитию остеопороза.

Астронавты сталкиваются с аналогичной проблемой. Свободные от сил гравитации, их тела не испытывают механической нагрузки, необходимой для стимуляции роста костей. Это подвергает астронавтов повышенному риску остеопороза. Признавая это, НАСА поручило профессору Клинтону Рубину найти решение.

Он обнаружил точную целенаправленную вибрацию, которая имитирует естественные сигналы организма и стимулирует размножение мезенхимальных стволовых клеток в костном мозге. (3) Профессор Рубин быстро осознал потенциал этой технологии для улучшения здоровья костей на Земле. Потратив 35 лет на исследование и совершенствование технологии, было разработано устройство Marodyne LiV – безопасная, эффективная и сертифицированная виброплита низкой интенсивности.

При выборе вибрационной терапии важно понимать мощность устройства перед его использованием. Большинство вибрационных пластин для всего тела, обычно используемых в спортивных залах, вибрируют с высокой интенсивностью, часто превышающей 1,0 g. Этот уровень вибрации имеет серьезные побочные эффекты и противопоказания, что делает его непригодным для многих пользователей, особенно для тех, у кого есть серьезные заболевания, такие как остеопороз. (4,5)

Напротив, устройство Marodyne LiV не имеет противопоказаний и может безопасно и уверенно использоваться как детьми, так и взрослыми. Вибрируя с частотой ровно 0,4 g при частоте 30 Гц, устройство излучает сигнал высокой частоты, но низкой величины – точная калибровка, которую профессор Рубин обнаружил, эффективно увеличивает плотность костей.

Доказано, что помимо пользы для костей низкоинтенсивная вибрационная терапия приносит дополнительную пользу для здоровья; Когда пластина вибрирует, мышцы ног сокращаются, стабилизируя тело. Это улучшает мышечную силу и баланс, снижая риск падений. Улучшение кровообращения — еще одно преимущество использования устройства Marodyne LiV. Когда пластина вибрирует, вибрации стимулируют мышцы и стимулируют кровоток. (6)

Многие люди могут получить пользу от вибрационной терапии, особенно те, у кого уже есть повышенный риск развития остеопороза.

Хотя остеопороз может поразить любого, больше всего от него страдают женщины: ожидается, что у половины женщин старше 50 лет разовьется это заболевание. (7) Во многом это связано с влиянием менопаузы на гормоны организма. В период перименопаузы и менопаузы уровень эстрогена, тестостерона и прогестерона в организме падает. Поскольку эти гормоны регулируют плотность костей, их снижение увеличивает вероятность остеопороза.

Обширные исследования показали, что низкоинтенсивная вибрационная терапия может предотвратить остеопороз и бороться с ним. В одном систематическом обзоре сделан вывод: «Вибрация всего тела низкой амплитуды может обеспечить значительное улучшение в снижении потери костной массы в поясничном отделе позвоночника у женщин в постменопаузе». (8)