10 лучших ковриков для йоги по мнению экспертов 2023 года

Чтобы узнать больше о любимых модных, красоте и домашних находках Cut, подпишитесь на еженедельную рассылку.Информационный бюллетень Cut Shop.

Качественный коврик для йоги необходим независимо от того, являетесь ли вы обычным йогом или экспертом по пилатесу на ковриках. Подобно инвестициям в основные предметы гардероба, такие как пальто и рабочие сумки, инвестиции в коврик для йоги могут улучшить вашу практику и защитить ваше тело для достижения максимальных результатов. Итак, вместо того, чтобы пойти в ближайший к вам TJ Maxx и согласиться на первый, который вы найдете (не стыдно!), Мы поговорили с экспертами, чтобы узнать, какие коврики для йоги являются лучшими на рынке.

Основными аспектами, на которые следует обратить внимание при выборе, являются толщина и долговечность. Для основательницы пилатеса из Нью-Йорка Хизер Андерсен толщина является одним из наиболее важных аспектов, особенно если вы планируете использовать коврик для пилатеса вместо йоги. «Причина, по которой вам понадобится более толстый коврик для пилатеса, заключается в том, что это тренировка, ориентированная на мышцы корпуса, при которой вы часто лежите на спине. Дополнительная амортизация, обеспечиваемая более толстым ковриком, делает его более комфортным для копчика, позвоночника и суставов. и таз», — делится Андерсен. Толщина коврика также способствует его долговечности, поскольку его толщина помогает противостоять износу. Вам просто нужно убедиться, что он достаточно тонкий, чтобы его можно было легко свернуть. К счастью, существует огромный выбор материалов разной толщины, которые используются как в йоге, так и в пилатесе.

Часто! То есть после каждого использования. Протирание коврика после каждого использования – залог его долговечности. Основатель Y7 Сара Ларсон Леви использует смесь уксуса и гамамелиса (соотношение 1:4) с парой капель масла чайного дерева в распылителе и чистит ею свой коврик. Ларсон также предлагает хранить коврик вдали от солнечного света, чтобы продлить его срок службы.

Этот коврик от Lululemon — фаворит Леви, потому что он легкий и имеет приятную текстуру. «[У него] хорошая амортизация для легкого коврика. Кроме того, его легко чистить», — говорит она. Для горячей йоги она любит добавлять полотенце от Manduka для дополнительного сцепления и сбора пота.

Любимый толстый коврик Андерсена — от Solana. Он доступен в более чем десяти цветах и ​​толщиной в один дюйм, что обеспечивает идеальную пенопластовую подушку для всех ваших суставов и мышц.

Создатель контента (и любитель йоги и пилатеса) Тайра Букер любит коврик Alo Yoga Warrior не только за его эстетику. «Он не скользит и очень вместительный», — делится Букер. Мягкий, но легкий, этот коврик на 100 процентов не содержит формальдегида и ПВХ, что обеспечивает отсутствие запаха и отсутствие скольжения.

Любимый фанатами коврик-воин также доступен в варианте выравнивания чакр, который нравится многим инструкторам йоги, таким как Точи Ануэягу. «Я считаю, что хороший толстый, цепкий коврик позволяет мне еще больше растягиваться, особенно в Downward Dog. Кроме того, линии на нем являются отличными ориентирами для выравнивания и постановки ног», - говорит она.

Инструктор по пилатесу (и звезда «Любовь слепа») Рэйвен Росс обожает румянец на коврике Бала. «Он по-прежнему мягкий и приятный для коленей и других костистых частей, которым требуется дополнительная поддержка», — говорит она. Кроме того, Росс обычно использует коврик в обуви и может ручаться за его долговечность и прочность. Я также использовал этот коврик, и мне очень нравится его ощущение и забавная форма портала.

Manduka — один из самых популярных брендов йоги, а его коврик Eko — необходимая вещь для любого йога. Коврик легкий и прочный, на 99 процентов не содержит латекса и биоразлагаем. Это также длинный вариант для более высоких людей.

Еще один фаворит Ануэягу? Двусторонний коврик от Lululemon. «Мне нравится, что у этого коврика две стороны. Он упругий и цепкий, что отлично подходит для моей практики», — говорит она. «Еще одним преимуществом является то, что он изготовлен из антимикробной резины, что позволяет легко поддерживать его в чистоте».

Писательница Мэгги Ланге написала целую историю о том, как сильно ей нравится этот пробковый коврик для йоги, поэтому, конечно, нам пришлось включить его. Этот коврик не только изготовлен из 100-процентной пробковой поверхности, которая является экологически чистой и не содержит латекса (большинство ковриков для йоги таковыми не являются), но он по-прежнему является прочным и цепким вариантом для любых занятий йогой.