Потренируйтесь: бесплатные занятия фитнесом на открытом воздухе в метро Атланты

для доступа в Атланте

Лето — идеальное время для активного отдыха на свежем воздухе, и метро Атланты предлагает множество бесплатных занятий фитнесом на открытом воздухе, которые помогут вам в этом. Эти занятия, от йоги и танцев до тренировочного лагеря и кардиотренировок, подходят для всех уровней подготовки и интересов.

Являетесь ли вы энтузиастом фитнеса или новичком, желающим выработать новую здоровую привычку, на летней фитнес-сцене города каждый найдет что-то для себя. В этой статье мы составили список лучших бесплатных занятий фитнесом на открытом воздухе в метро Атланты, чтобы вы могли легко найти идеальное занятие, которое поможет вам прийти в форму и оставаться здоровым все лето.

В неигровые дни в The Battery Atlanta проводятся бесплатные занятия йогой каждый понедельник вечером с 18:30 до 19:30. Требуется предварительная регистрация и имеется бесплатная парковка. Посмотрите некоторые из их прошлых занятий йогой здесь.

Местоположение: Кобб — Бэттери-авеню, 800, ЮВ; Сайт: Batteryatl.com/yoga.

Посещайте бесплатные занятия йогой и кроссфитом каждую неделю в Peachtree Corners Town Green. Йога на зеленом поле проводится каждый вторник в 8 утра, а кроссфит на зеленом - каждый четверг в 8 утра с мая по сентябрь. Приглашаются люди с любым уровнем физической подготовки. Не пропустите эти бодрящие тренировки!

Расположение: Пичтри Корнерс — 5140 Town Center Blvd.; Веб-сайт: ptreecornerstowncenter.com/events.

Посетите бесплатные занятия фитнесом на открытом воздухе в парке Ньютаун в Джонс-Крик. Присоединяйтесь к сертифицированным инструкторам и посещайте различные занятия, включая йогу, барре без перекладины, HIIT, кардио-силовые упражнения, зумбу и многое другое. Ознакомьтесь с полным расписанием, так как занятия проводятся в разные дни и время в течение недели.

Расположение: Джонс-Крик (Ньютаун-Парк) — 150 Old Alabama Rd.; Веб-сайт: johnscreekga.gov/free-outdoor-fitness.

Откройте для себя свой внутренний дзен и улучшите свою практику йоги с помощью йоги на площади Colony Square. Каждую среду с апреля по октябрь посетители могут насладиться занятиями йогой на открытом воздухе под руководством различных местных студий. Предварительное бронирование не требуется. Гостям рекомендуется привезти с собой коврики для йоги.

Расположение: Мидтаун — 1197 Пичтри-стрит, северо-восток; Веб-сайт:colonysquare.com/yoga-on-the-square.

Город Брукхейвен предлагает населению различные бесплатные занятия фитнесом, например, бесплатную серию занятий йогой каждую среду с 18:30 до 19:30 на зеленой территории (до 31 мая). Кроме того, посетите общественные занятия barre с barr3 Druid Hills каждую субботу с 10 июня по 9 сентября с 9 до 9:45 на зеленой зоне.

Расположение: Брукхейвен (город Брукхейвен) — 4330 Peachtree Rd.; Веб-сайт: Townbrookhaven.net/events-brookhaven.

Наслаждайтесь бесплатными занятиями фитнесом на открытом воздухе каждую среду вечером в оздоровительном центре Atlantic Station's Wellness Wednesday. От медитации и йоги до учебных лагерей и танцев сальсы — каждый найдет что-то для себя. Не пропустите эти увлекательные тренировки!

Местоположение: Мидтаун — 1380 Atlantic Dr. NW; Веб-сайт: atlanticstation.com/wellness-wednesday.

Почувствуйте спокойствие AvalOm в Avalon в Альфаретте, посетив специальные занятия йогой, barre или пилатесом под руководством разных студий и инструкторов. Заполните карту лояльности, посетив пять занятий и получив в награду сувенир AvalOM.

Местоположение: Альфаретта (Авалон) — бульвар Авалон, 2200; Сайт: experienceavalon.com/avalom.

Оцените удобство бесплатной йоги в парке Вудрафф в центре Атланты. Занятия проводятся на лужайке парка и открыты для публики по предварительному ответу. Возьмите с собой коврик и воду для мирной и бодрящей практики потока Виньясы.

Расположение: центр города (парк Вудрафф) — улица Пичтри, 91; Веб-сайт: eventbrite.com/free-yoga-classes.

Если вы находитесь на юго-западе Атланты, не пропустите «Йогу в парке» в Адамс-парке, организованную местным риэлтором Кларенсом Габриэлем. Присоединяйтесь к воскресным занятиям с 7 мая по 25 сентября и возьмите с собой коврик или одеяло. Приветствуются все уровни, поэтому зарегистрируйтесь заранее, чтобы зарезервировать себе место.

Расположение: юго-запад (Парк Адамс) — 1620 Delowe Dr. SW; Сайт: eventbrite.com/yoga-in-the-park.